Seguendo una metodologia creata da Daniel Taroppio, psicologo Argentino, la Danza Primal
(Primal Dance) e una forma di “mettere il corpo in movimento para far tacere la mente”. In una
seduta die Primal Dance si esplorano i differenti centri energetici o chakras principali,
danzando liberamente su musiche che svegliano determinate risposte nel nostro essere,
invitandoci a esprimere mediante il movimento tutte le sfumature e li archetipi che ci abitano.
Non c’è nessun tipo di coreografia prestabilita, tutte sorge nel momento. il filo conduttore e il
relato o la guida verbale de la professoressa di Danza Primal che ci porta verso dentro di modo
che possamo incontrarci coi personaggi interni e accoglierli. E allo stesso tempo piacevole,
allegre e potente, rivelatore. Ammorbidisce e sciolta i blocchi, aprendo il corpo ed il cuore.
Per chi pratica Yoga, la Danza Primale offre un altro camino di integrazione, esplorando dal
corpo, rilasciando schemi e strutture, ritrovando parti del nostro essere dimenticate o represse.
Nella mia esperienza come praticante di Yoga e di Danza Primale sento che sono camini
complementari, che ci portano entrambi a stati di consapevolezza e di completezza partendo di
approcci differenti. L’impatto posteriore e anche importante e in genere durevole. Quello che
sentiamo al terminare un workshop di Danza e una grande pace, un accordo infinito con quello
che E.
Sono Valérie Gaillard, svizzera nata in Ticino, abito in Portogallo e ho studiato Psicologia
Transpersonale e Primal Dance dal 2015 al 2018. Sarei molto felice di poter dividere questa
“medicina” con te in giugno di 2023.
Ti invito a guardare il video di Primal Dance che abbiamo realizzato in Portogallo poco fa:
https://www.youtube.com/watch?v=Pitrp-mgm0s