vierenes 18 de febrero - 17 a 19h hora argentina, 21 a 23h hora española | online

Clase virtual de Introducción al Zen Shiatsu

En esta clase aprenderás:

  • Una secuencia de auto-masaje para prepararte física y energéticamente a dar zen shiatsu, incluyendo puntos clave para mejorar tu salud y tu inmunidad.
  • Los movimientos básicos que te permiten ejercer presión sin fuerza, desde tu centro de gravedad, el hara, de manera relajada, que te beneficia tanto como beneficia a tu receptor/a.
  • Una secuencia básica de Zen Shiatsu para que puedas repetirla.

Te darás cuenta si:

  • El Zen Shiatsu es “lo tuyo”!
  • Esta modalidad de aprendizaje te conviene, sabiendo que además de las clases virtuales tendrás acceso a la plataforma que propone muchos materiales gráficos, audio y video.

Clase guiada por Valérie

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